Was sind deine Stärken? TIPPS
Liebe Frauen,
es bedeutet mir viel, dass ihr euch die Zeit nehmt, meine Worte zu lesen. Zeit ist unser kostbarstes Gut, und ich bin dankbar, dass ihr sie mir schenkt.
Heute habe ich für diejenigen unter uns, die ihre Stärken finden oder noch besser verstehen möchten, einige Tipps!
Frag dein Umfeld
Du selbst kannst deine persönlichen Stärken nicht erkennen? Dann sprich mit Freunden, Familie und Kollegen:innen. Andere Menschen sehen bei dir vielleicht Stärken, die dir selbst gar nicht bewusst sind. „Was schätzen diese Menschen besonders an mir? Worum werde ich beneidet?“ Schau dir genau an, was andere als deine größte Stärke ansehen und vergleiche dies mit deiner eigenen Einschätzung.
Analysiere deine Hobbys
Oft gibt es eine Verbindung zwischen Hobbys und Stärken. Oder anders gesagt: Häufig bist du in den Dingen, die du gerne machst, auch besonders gut – sei es durch Übung und Erfahrung oder weil du ein Naturtalent bist. Reflektiere, womit du dir gerne die Zeit vertreibst und welche Stärken sich darin verbergen könnten.
Betrachte deine Herausforderungen
Wie gehst du mit Herausforderungen um ? In schwierigen Situationen greifen wir intuitiv zu unseren Stärken. Bist du besonders spontan und findest schnell eine Lösung? Vermittelst du mit guter Kommunikation? Behältst du bei Stress und Chaos den Überblick? Dein Umgang mit schwierigen Situationen offenbart, worin du gut bist.
Nutze Persönlichkeitsanalysen
Big Five, DISG-Profil, Persönlichkeitstests – all diese Konzepte und Persönlichkeitsanalysen helfen, die eigenen Fähigkeiten zu erkennen. Mit solchen Tests kannst du Anhaltspunkte bekommen, die einen genaueren Blick wert sind.
Mache ein Coaching
Auch ein Coaching kann dir bei der Suche nach deinen Talenten und Stärken helfen. Gemeinsam werden deine Fähigkeiten analysiert und in Relation gesetzt werden. Das hilft, sich die eigenen Stärken bewusst zu machen.
Führe ein Reflexions-Tagebuch
Im Gegensatz zur normalen Form geht es im Reflexions-Tagebuch nicht darum, den Tagesverlauf oder die eigenen Erlebnisse zu notieren. Vielmehr nutze das Tagebuch zur fortlaufenden Selbstreflexion. Damit das systematisch und nachhaltig geschieht, ist es sinnvoll, sich eine Checkliste aus Fragen zu erstellen, wie diese hier:
- Was hat heute besonders gut funktioniert?
- Welche Fähigkeiten habe ich dabei genutzt?
- Wie habe ich mich dabei gefühlt?
- Was hat nicht funktioniert?
- Warum hat es nicht funktioniert?
- Womit war ich heute unzufrieden und warum?
Werte die passenden Antworten kontinuierlich aus – so kommst du deinen Stärken immer näher.
Wenn du deine Stärken kennst, vertraust du dir selbst, bist selbstsicher und souverän in allen Lebenslagen.
Auf dich! Alles Liebe,
Maike
Interesse an einem Kennlerngespräch?
Hast du Anregungen oder Fragen zu diesem Thema oder möchtest du einen Gesprächstermin vereinbaren? Kontaktiere mich persönlich oder nutze einfach das Kontaktformular.
Beitrag im Netzwerk teilen:
