Was sind deine Stärken?

Gehörst du auch zu denjenigen, die erstmal überlegen müssen…um eine Antwort zu finden? Oder denkst du etwa, Stärken haben nur die Anderen. Mir fallen nur direkt meine Schwächen und Unzulänglichkeiten ein.

Warum sehen wir unsere Stärken bei uns selbst nicht?

Dahinter steht oftmals eine ausgeprägte Selbstkritik, die zu einem verzerrten Selbstbild führt.

Gründe für die fehlende Wahrnehmung und Wertschätzung der eigenen Stärken können sein:

Negative Erfahrungen

Wenn du beispielsweise als Kind immer wieder hören musstest, dass du nicht gut genug bist, entwickelt sich oft ein geringes Selbstwertgefühl und das kann im späteren Leben zu Schwierigkeiten führen, die eigenen Stärken anzuerkennen.

Falsche Einstellung

Einige Menschen befürchten, dass sie eingebildet oder arrogant wirken könnten, wenn sie offen von den eigenen Stärken sprechen und zeigen, worin sie sehr gut sind.

Flüchtige Suche

Oft werden Stärken nicht erkannt, weil nur oberflächlich danach gesucht wird: „Ich bin nicht kreativ, künstlerisch begabt bin ich auch nicht, mein Organisationstalent ist zwar ok, aber auch nicht wirklich toll und mit Mathe kann ich nichts anfangen – dann scheine ich wohl keine persönlichen Stärken zu haben…“ So schnell wird das Thema abgehakt.

Schätzen wir unsere eigenen Stärken wirklich? Was wir gut können, scheint keine große Sache zu sein. Was uns leicht fällt, fällt uns nicht besonders auf.